四月已至，天气逐渐转暖，但全球的新冠肺炎疫情仍不容乐观，加之春天是呼吸道传染病的高发季节，随着天气转暖，肠道传染病也会逐渐上升，因此提醒大家继续做好防护措施，保持良好的个人卫生习惯。

健康提示一:  预防新冠肺炎

尽管浙江省新冠肺炎疫情防控应急响应已经调整为三级，但放眼全球，疫情形势不容乐观，因此还是要做好必要的自我防护。

1.继续保持防范意识，尽量不去或推迟前往受疫情影响的国家和地区；境外返回人员应当主动报告，按要求在指定地点接受隔离观察。

2.在参加不可避免的集体活动时候，配合进行体温检测，佩戴口罩，及时洗手。

3.养成良好的卫生习惯和生活方式。勤洗手、不随地吐痰。咳嗽喷嚏时，用纸巾或手肘捂住口鼻。室内环境要勤通风。注意饮食卫生和营养均衡。

4.不同人群按照《公众科学戴口罩指引》的防护建议和使用注意事项，在不同场所、不同情况下科学佩戴口罩。

健康提示二:  预防呼吸道传染病

眼下昼夜温差仍然较大，是呼吸道传染病的高发时期。呼吸道传染病主要通过飞沫传播和接触传播。常见的有流感、麻疹、腮腺炎、风疹、水痘等。

1.保持良好的卫生习惯，勤洗手。

2.少去人多拥挤，空气不流通的场所。

3.及时增减衣物，避免受凉或大汗淋漓。

4.及时接种疫苗。接种疫苗是预防麻疹、腮腺炎、风疹和水痘等传染病的最有效手段。

健康提示三:  预防诺如手足口

诺如病毒感染性腹泻发病急、传播速度快，它可通过污染的水源、食物、物品等传播，容易在集体场所引起暴发。主要症状有恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻等。预防诺如病毒要做到喝开水、吃熟食，尤其是贝类水产品要注意，生吃瓜果要洗干净，饭前便后要洗手。

手足口病是由肠道病毒感染引起的急性发热出疹性传染病，好发于5岁以下婴幼儿。大部分患儿以发热，手、足、口腔等部位皮疹或疱疹为主要特征，一周左右可自愈。少数会发展为重症。治疗方法通常是对症治疗，注意隔离，避免交叉感染；注意患处清洁护理、注意休息、清淡饮食，注意营养。为预防重症，可接种针对肠道病毒EV71引起的手足口病疫苗。

健康提示四:  预防动物咬伤和中毒

天气转好，气温适宜，会多出不少郊外踏青的机会，但是一些意外事件还是要预防。

预防动物咬伤，尤其是儿童，在流浪犬、猫经常出没的地方做好防范措施。一旦被狗、猫等动物咬伤，要及时用肥皂水和自来水交替冲洗，并立即前往犬伤门诊接种疫苗。注意，狂犬病一旦发病，病死率几乎是100%。

谨防野菜中毒。野菜散落在野外，难免会和杂草、毒草混在一起，必须要仔细鉴别。遇到不认识或难以辨别的野菜切不可盲目采食，避免发生食物中毒事件。

来源：浙江健康教育