10月29日是第16个“世界卒中日”

  【今年的宣传主题】

“警惕卒中症状  尽早识别救治”

01

什么是脑卒中

　　脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点。

02

　　　　　　　　　　哪些人容易得脑卒中

脑卒中偏爱有高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏锻炼的人群。

03

　　　　　　　　　　　怎样识别脑卒中

脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。根据以下口诀识别脑卒中早期症状简便有效：

 ●“中风120”口诀

 “1”代表“看到一张不对称的脸”；

提醒大家，如果怀疑发生脑卒中，一定要及时拨打120送医！争取抢救时间！！！

04

　　　　　　　　　　　哪些时刻容易发生脑卒中

1. 情绪过度兴奋时；

2. 从暖和房间突然到寒冷空间时；

3. 上厕所用力时；

4. 职场压力过大或过劳时；

5. 冬天洗澡时；

6. 夏天运动大量出汗时。

05

　　　　　　　　　　　怎样预防脑卒中

?高血压患者，应注意控制血压；

?糖尿病患者，应积极控制血糖；

?如果血脂异常，要控制血脂；

?房颤或有其他心脏病患者，应控制心脏病相关危险因素；

?平时注意要清淡饮食；

?适度增强体育锻炼；

?克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；

?防止过度劳累；

?注意天气变化；

?保持情绪稳定；

?定期体检，尽早防治。

（来源：湖州市疾控中心公众号）