阳春时节，正是出门赏游的好时节。赏花拍照、户外露营都是不错的选择。可在放松身心的同时，还要防止花粉过敏、注意饮食安全，开心出游，也要健康归来。

健康提示

1）春季“乍暖还寒”，天气变化无常。因此，出行前应提前了解气象信息，依气候变化增减衣服，恶劣天气应避免出行，同时提高个人安全意识，注意交通安全，防止意外伤害的发生。

2）外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类。

3）注意饮食安全，不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的生水。外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

4）有过敏史的人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，不要随便去闻花草。外出郊游时最好带上抗过敏药品，戴上帽子、护目镜或墨镜、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触；回家后应把衣物晾晒在室外，避免花粉附着。出现不适及时就医。

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